Streef naar jouw beste zelf en ontdek waarom!
NAD+ supplementen voor wie langer scherp, sterk en energiek wil blijven.
NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) is een onmisbare stof die in elke cel van je lichaam aanwezig is.
Naarmate je ouder wordt, daalt dit NAD+ niveau, wat leidt tot minder energie, geheugenproblemen en een sneller verouderingsproces.
Een NAD+ supplement helpt je lichaam je natuurlijke energie te herstellen, ondersteunt je mitochondriën en draagt bij aan anti-aging, focus en prestaties.
Ondersteuning
van energieproductie
De voordelen van een NAD supplement
Verbetering
van mentale scherpte
Ondersteuning van
een gezonde levensstijl
Een compact gamma that get's the job done.
NAD+ supplement kopen? Ontdek de werking en voel het verschil binnen 7 dagen.
Een NAD supplement en NAD+: eenvoudig uitgelegd:
NAD supplementen: de sleutel tot energie, celherstel en gezond ouder worden
Vanaf je 30e levensjaar neemt je NAD+ niveau langzaam maar zeker af. Dit is een natuurlijk proces, maar het heeft gevolgen:
-
je cellen herstellen minder goed
-
je energieproductie vertraagt
-
je stofwisseling wordt trager
-
je vetverbranding neemt af
-
en het natuurlijke verouderingsproces versnelt
Een NAD supplement kan je helpen dit proces af te remmen en je cellen beter te ondersteunen.
Hoe ondersteunt een NAD supplement je cellen?
Je cellen hebben twee “standen”:
-
Groei- en opslagmodus – cellen functioneren minder efficiënt, slaan meer energie op als vet en slijten sneller. Dit vergroot de kans op veroudering en ontstekingen.
-
Reparatie- en vernieuwingsmodus – cellen stoppen met overmatige groei, herstellen DNA-schade, ruimen afvalstoffen op (autofagie) en vernieuwen hun mitochondriën (de energiecentrales van je cellen).
NAD+ is onmisbaar om je cellen in die gezonde herstelmodus te brengen. Omdat je NAD+ niveau daalt met de jaren, kan een NAD supplement dit tekort helpen aanvullen en je cellen optimaal ondersteunen.
Hoe kun je je NAD+ niveau verhogen?
Naast NAD supplementen zijn er nog andere manieren om je NAD+ aan te vullen:
-
Gezonde voeding & caloriebeperking
Minder calorieën (zonder ondervoeding) kan je natuurlijke NAD+ productie stimuleren. -
Sport en beweging
Beweging activeert enzymen die je NAD+ niveau verhogen, wat je vetverbranding, energie en weerstand van cellen versterkt. -
NAD supplementen
Supplementen zoals Nicotinamide Mononucleotide (NMN) en Nicotinamide Riboside (NR) zijn bewezen effectief in het verhogen van je NAD+ niveau. Uit studies blijkt dat ze bijdragen aan:-
meer energie en ATP-productie
-
beter DNA- en celherstel
-
ondersteuning van de stofwisseling
-
verbeterde vetverbranding
-
vermindering van ontstekingen
-
en het vertragen van het verouderingsproces
-
Conclusie: waarom kiezen voor NAD supplementen?
Het verlies van NAD+ is een normaal onderdeel van ouder worden, maar je kunt wél kiezen om je lichaam te ondersteunen.
Met NAD supplementen geef je je cellen een extra boost voor:
-
meer energie
-
sneller celherstel
-
vertraging van de tekenen van veroudering
-
en een vitaler, gezonder gevoel
Wetenschappelijke onderbouwing van NAD supplementen
Onderzoek gepubliceerd in toonaangevende tijdschriften zoals Science, Nature Communications en Frontiers in Aging toont aan dat NAD+ een belangrijke rol speelt in energieproductie, celherstel en gezond ouder worden. Voorbeelden van studies: Imai & Guarente (2014), Verdin (2015), Martens (2018), Yoshino (2021).
Veel gestelde vragen over NAD supplementen:
Wat is NAD?
NAD is een stofje dat in al je cellen voorkomt. Het helpt je lichaam energie uit voeding vrij te maken en ondersteunt herstel en vernieuwing. Zonder NAD zou je lichaam niet kunnen functioneren. NAD supplementen helpen je natuurlijke niveaus aan te vullen.
Is NAD hetzelfde als NAD+?
Nee. NAD+ is de actieve vorm die je cellen direct gebruiken voor energieproductie en celherstel. Als men spreekt over NAD supplement, gaat het meestal over middelen die je NAD+-niveau verhogen.
Wat is NADH?
NADH is de gereduceerde vorm van NAD. Het werkt samen met NAD+ om energie te produceren. De meeste supplementen focussen op NAD+, omdat dat het meest betrokken is bij energie en celvernieuwing.
Waarom richten een NAD supplementen zich meestal op NAD+?
Omdat NAD+ cruciaal is voor energie, stofwisseling en celherstel. NADH helpt wel bij energie, maar zonder voldoende NAD+ kan je lichaam geen NADH maken.
Levert NADH sneller energie dan NAD+?
Dat klopt! NADH helpt je cellen direct energie (ATP) te maken. Maar je lichaam heeft eerst voldoende NAD+ nodig om NADH aan te maken. Zonder NAD+ geen NADH. Daarnaast heeft NAD+ een veel bredere rol: het ondersteunt celherstel, DNA-reparatie en gezonde veroudering. Daarom richten de meeste NAD supplementen zich vooral op het verhogen van je NAD+ niveau.
Is NAD hetzelfde als NMN?
Nee, NMN is een voorloper van NAD+. Je lichaam zet NMN eerst om in NAD+. Een NMN-supplement verhoogt indirect je NAD+-niveaus. Veel mensen kiezen daarom voor NMN of NAD supplementen om hun energie en vitaliteit te ondersteunen.
Niet helemaal. Vitamine B3 (niacine) kan door je lichaam worden omgezet in NAD+, maar NAD+ is niet hetzelfde als B3. Een NAD supplement bevat stoffen die direct bijdragen aan je NAD+-niveaus en dus sneller effect hebben op energie en celherstel.
Is NAD hetzelfde als vitamine B3?
Waar komt NAD vandaan?
Je lichaam maakt NAD+ zelf aan uit voedingsstoffen zoals vitamine B3 die je via je voeding binnenkrijgt. Naarmate je ouder wordt, neemt deze productie af. Een NAD supplement kan helpen je natuurlijke voorraad aan te vullen.
Zit NAD+ in voeding?
NAD+ zit niet rechtstreeks in eten. Wel leveren voedingsmiddelen zoals vlees, vis, noten en groene groenten vitamine B3 en andere bouwstoffen die je lichaam gebruikt om NAD+ te maken. Voor extra ondersteuning kun je een NAD supplement gebruiken.
Is NAD+ goed voor je?
Ja! NAD+ is essentieel voor je energiestofwisseling, herstel van cellen en algemene vitaliteit. Omdat je NAD+ niveau daalt met de leeftijd, kiezen veel mensen voor een NAD supplement om zich energieker en jonger te voelen.
Waar is NAD goed voor?
NAD+ speelt een belangrijke rol bij het omzetten van voeding in energie, het ondersteunen van je hersenen en het gezond houden van je huid. NAD supplementen helpen deze processen te ondersteunen, vooral als je NAD+-niveaus afnemen door leeftijd, stress of een ongezonde leefstijl.
Wat is het co-enzym NAD+?
Een co-enzym is een hulpstof die je nodig is bij allerlei processen in je lichaam. NAD+ helpt energieproductie, cel- en DNA-herstel. Een NAD supplement ondersteunt dit co-enzym zodat je lichaam optimaal kan functioneren.
Wat doet een NAD supplement met je lichaam?
Een NAD supplement verhoogt je NAD+-niveau, ondersteunt je energieproductie, helpt cellen en DNA herstellen, draagt bij aan een gezonde huid en hersenen en zorgt dat je je fitter en vitaler voelt.
Wat doet een NAD supplement met je huid?
NAD supplementen ondersteunen celvernieuwing en helpen tekenen van huidveroudering, zoals rimpels en verlies van elasticiteit, verminderen. Zo blijft je huid steviger en gladder.
Wat zijn de voordelen van een NAD supplement?
De belangrijkste voordelen van een NAD supplement zijn: meer energie en vitaliteit , scherpere focus, een gezondere huid, ondersteuning van je stofwisseling en het vertragen van ouderdomsverschijnselen. Het ondersteunt je cellen van binnenuit.