Creatine Monohydraat Poeder 250g

Creatine Monohydraat is een van de meest onderzochte supplementen en staat bekend om zijn effectiviteit bij spieropbouw, sportprestaties en cognitieve ondersteuning.

Supplementen zijn geen vervanging voor een gezonde voeding of levensstijl.

Bevordert spiergroei en kracht
Creatine ondersteunt de opbouw van spiermassa, verhoogt de kracht en verbetert sportprestaties. Dit supplement helpt bij het verbeteren van fysieke prestaties en versnelt het spierherstel na intensieve inspanning.

Verbetert uithoudingsvermogen en herstel
Dit supplement helpt bij het verbeteren van fysieke prestaties en versnelt het spierherstel na intensieve inspanning.

Ondersteunt cognitieve functie en geheugen

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat creatine het geheugen en de cognitieve prestaties kan verbeteren bij zowel jongeren als ouderen.

Kan helpen bij gastro-intestinale gezondheid
Vroeg onderzoek suggereert dat creatinesuppletie een positieve invloed kan hebben op aandoeningen zoals de ziekte van Crohn.

Draagt bij aan huidverjonging
Topische creatine kan huidveroudering tegengaan, de collageenproductie stimuleren en bescherming bieden tegen UV-schade.

Vrij van kunstmatige toevoegingen en verpakt in een duurzame, FSC-gecertificeerde verpakking. Geschikt voor sporters en iedereen die optimale prestaties wil behalen.

Creatine Monohydraat is ideaal voor sporters, actieve individuen en mensen die hun fysieke en mentale prestaties willen verbeteren.

Creatine Monohydraat – Poeder - 250g

Verpakking: FSC-gecertificeerde, verantwoord verkregen papieren tube, voedselveilig, 9cm diameter, 12.5cm hoogte.

Labels: Gecoat papier (snellere biologische afbraak)

Meng dagelijks 3-5 g creatine monohydraat met water, sap of een shake. Voor optimale resultaten kan een laadfase van 20 g per dag (verdeeld over 4 doseringen) gedurende 5-7 dagen worden toegepast, gevolgd door een onderhoudsdosering van 3-5 g per dag.